Super potraviny

Super potravinyLidé se v dnešní době plné pesticidů, éček, geneticky modifikovaných potravin a dalších chemikálií zajímají o zdravou stravu, a mnoho z nich neslyšelo o super potravinách. Super potraviny se řadí do speciální kategorie, nacházející se výhradně v přírodě. Jsou to vynikající zdroje antioxidantů, minerálů, bílkovin a dalších esenciálních živin, které naše tělo potřebuje, protože si je neumí samo vyrobit. Obecně vzato je možno získat tyto živiny z obyčejné potravy, když budeme konzumovat hodně salátů a zeleniny, ale v dnešní době je prakticky nemožné získat velké množství těchto živin ze zeleniny, protože půda už nedosahuje takových kvalit na minerály jako kdysi, maximálně vybrané BIO farmy.

Celý příspěvek

5 jednoduchých způsobů jak se rychle zbavit stresu

Typický kancelářský stresStres je doslova zabiják. Nejen že zabíjí vaši náladu a vyhlídky, může výrazně potlačovat imunitní systém a pomáhá dláždit cestu k dřívější smrti. Kromě dalšího stres přispívá ke vzniku srdečních onemocnění a mnoha dalších civilizačních chorob. Efektivní řízení stresu je naučenou praktikou, ale každý se může naučit způsoby jak se kdykoliv zbavit stresu.

Celý příspěvek

Pravda o očkování

Děti umírají kvůli očkováníMáte děti a necháváte je očkovat? Necháte se očkovat? Věděli jste, že ve vakcínách jsou těžké kovy, které mohou vážně poškodit vaše dítě? Že většina (jestli ne všechny) vakcíny nebyly vlastně nikdy řádně otestovány před tím, než se začaly aplikovat na lidech a co hůře, že ani vlastně nefunguji (nebo možná fungují, ale ne v náš prospěch)? A to zdaleka není vše, co se z této velmi zajímavé přednášky dozvíte, možná i vám jako mně zůstane z toho všeho rozum stát. Anita Petek není lékařka, ale prostudovala 30 000 stran o vakcínách a očkovaní, podává velmi obsáhle a šokující odhaleni jak to doopravdy s vakcínami a očkováním je. Dejte si čas a shlédněte to celé, stoji to za to!

Celý příspěvek

McToxic jídlo obsahující tmely a kosmetické petrochemikálie

MC Donald - Why so serious?Každé sousto jídla od McDonalds obsahuje hrst chemických látek, které zvyšují „špatný“ cholesterol, zvyšují riziko cukrovky, snižují imunitu a poškozují DNA. Fast food vlastně obsahuje tolik škodilvých látek, že bych ho nedal ani zvířatům, protože by to bylo kruté.

Celý příspěvek

Neočkované děti bývají mnohem méně náchylné k alergiím i nemocem než očkované

Nemocné dítěBěžně se předpokládá, že vakcinace přináší lidem významné zlepšení zdraví a že v dřívějších dobách byla náchylnost k závažným onemocněním mnohem větší. Avšak nejnovější bádání, publikované například na webu www.VaccineInjury.info, poukazuje na nepravdivost tohoto mýtu a odhaluje, že nevakcinované děti mívají mnohem menší náklonnost ke vzniku alergií, autoimunitních onemocnění, neurologických potíží, endokrinních onemocnění a dalších chorob, pokud jsou porovnávány s vakcinovanými protějšky.

Celý příspěvek

Za 27 let žádné úmrtí z vitamínů zato 3 miliony z léků na předpis

VitamínyBěhem posledních 27 let – což je kompletní časový rámec, ve kterém jsou k dispozici data – zde bylo 0 (nula) úmrtí v důsledku vitamínů a více než 3 miliony úmrtí souvisejících s užíváním léků na lékařský předpis. A za minulých 54 let tu bylo jen 11 úmrtí údajně se pojících s vitamíny, z nichž u žádného nebyl poskytnut žádný podstataný důkaz spojující vitamíny s příčinou smrti. Zpráva přichází po nedávné statistické analýze, která zjistila, že úmrtí z faramceutických drog nyní převýšila počet úmrtí při dopravních nehodách v USA.

Celý příspěvek

Peklo na talíři – chuťovečky z mimibazaru

“Zdravé” recepty z mimibazaru, které si mezi sebou sdílejí maminky a připravují je dětem a manželům. V dnešní době se přestávám divit, když si každý druhý stěžuje na zdravotní problémy, když konzumují takové “jídla”. Je mi z toho na zvracení…

Peklo na talíři – chuťovečky z mimibazaru from MyKE on Vimeo.

Super Size Me

Dokument Super Size MeDokument Super Size Me ukáže, co s člověkem dokáže udělat strava z McDonalds po dobu 30 dnů. Doporučuji všem jedlíkům a příznivcům tohoto “zdravého” fastfoodu. Film je s českými titulky.

Popis:
Proč jsme tak tlustí? Stačí dvě slova: rychlé občerstvení. Co by se stalo, kdybyste nepozřeli nic jiného než stravu z rychlých občerstvení po dobu celého měsíce? Filmař Morgan Spurlock se vydá na takovou cestu a je to ta nejriskantnější pouť jeho života. Pravidla? Třicet dní nesmí jíst nic jiného než co je na nabídce McDonalds, stravovat se v tomto řetězci třikrát denně, musí si objednat vše co je v nabídce alespoň jednou a musí si dát XXL menu, pokud je k tomu vyzván. Zatímco Spurlock přežvykuje pod zlatými oblouky, sjíždí celou zemi a rozmlouvá s počtem odborníků na rychlé občerstvení, s obyčejnými lidmi a navštěvuje školy, firmy a politiky. Spurlockova trýznivá hamburgerová dieta ho dovede k fyzické a citové proměně, která vás donutí zamyslet se nad objednávkou dalšího Big Macu. Super Size Me je film nabízející nový pohled na jeden z našich největších národních zdravotních problémů, na obezitu.